Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2016
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:
|
2184 kcal
|
Tłusz: 83,70g | Białk: 103,97g | Węglo: 261,33g.
Śniadanie: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре, Сыр Российский, Коломенское Даниловский.Ржано-Пшеничный, Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Арбуз, ВкусВилл Сало Бутербродное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Куриный Суп. Obiad: Арбуз, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Мёд, MusclePharm Casein, Corny Big Coconut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|