Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ManlyMacho
Dziennik
01 paź 16
Dziennik ManlyMacho, 01 paź 16
Profil ManlyMacho
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2016
89,2 kg
Do tej pory straciłeś:
24 kg
.
Wciąż do stracenia:
22,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 października 2016:
2520 kcal
Ćwiczenie:
Walking (4.8 KMpH) - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 9 godziny.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Uuu tebrikler
01 paź 16 przez użytkownika:
katy's mother
Alkislaarr gelsinleerrr
01 paź 16 przez użytkownika:
sonfeyz
Teşkkürler efenim :)
02 paź 16 przez użytkownika:
ManlyMacho
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ManlyMacho
Zobacz Pełną Historię