Dziennik princessesandra, 01 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2016
56,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2016:
1280 kcal Tłusz: 46,30g | Białk: 58,38g | Węglo: 158,95g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Pâtes (Cuites), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aubergines Cuites. Obiad: Innocent Super Smoothie Antioxydant, Charal Steak Haché 15%. więcej...
1370 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi princessesandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.