Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2016
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2016:
|
1331 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 62,63g | Węglo: 204,03g.
Śniadanie: GrissinBon Fette Biscottate Kamut, Fabbri Latte di Mandorla, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco. Lunch: Mandorle, Gamberetto, Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Kiwi, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Montello Lenticchie. Przekąski/Inne: Ristora Caffè & Ginseng, Latte di Soia, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|