Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2016
|
110,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2016:
|
1475 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 128,21g | Węglo: 114,94g.
Śniadanie: Бастурма, Кофе, Amway Bodykey Батончик с Пониженным Содержанием Жиров (Вкус Красных Ягод), Кофе с Молоком. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Курица Вареная. Obiad: Кофе, Красное Яблоко, Сочинский Мясокомбинат Сервелат Элитный Варёно-Копченый, Петродиет Джем на Фруктозе Клубника, Устюгмолоко Сыр Мягкий Адыгейский, Кета. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|