Dziennik luana luar, 02 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2016
108 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 30 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2016:
1687 kcal Tłusz: 43,37g | Białk: 20,83g | Węglo: 309,43g.   Śniadanie: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Gengibre. Lunch: Sorvetes de Morango, Sorvetes de Morango, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Del Valle Suco de Uva, Del Valle Suco de Uva, Del Valle Suco de Uva, Del Valle Suco de Uva, Del Valle Suco de Uva. Obiad: Bacon, Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Mamão. Przekąski/Inne: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Melancia, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). więcej...
2620 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luana luar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.