Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2016
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2016:
|
1183 kcal
|
Tłusz: 52,92g | Białk: 34,34g | Węglo: 145,29g.
Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Iglo Douradinhos Peixe do Alasca. Obiad: Ovo Mexido, Becel Sabor a Manteiga, Pão de Mistura, Pão Branco. Przekąski/Inne: Romã. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|