Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2016
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2016:
|
1216 kcal
|
Tłusz: 55,93g | Białk: 63,64g | Węglo: 113,15g.
Śniadanie: Льняное Масло, Праздник Сластены Конфета, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Баклажаны, Запечённые с Помидорами и Сыром, Соевый Соус, Ангстрем Смесь Дикого и Бурого Риса, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Соевый Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Ангстрем Смесь Дикого и Бурого Риса. Przekąski/Inne: Домик в деревне Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|