Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2016
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 35 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2016:
|
1243 kcal
|
Tłusz: 45,26g | Białk: 84,65g | Węglo: 119,96g.
Śniadanie: Fit Parad Заменитель Сахара, SPAR Каша Пшенная с Тыквой, Бабаевский Элитный 75% Какао, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленый Чай. Lunch: Valio Сыр Oltermanni 17%, Круазетт Хлебцы Ржаные, Суп-Пюре из Тыквы. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Przekąski/Inne: Слобода Масло Подсолнечное, Elmika Овсяные Отруби, Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Активия Йогурт Питьевой, Зеленый Чай, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Vici Крабовые Палочки Охлажденные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|