Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2016
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2016:
|
1963 kcal
|
Tłusz: 112,15g | Białk: 81,93g | Węglo: 156,93g.
Śniadanie: Молоко, Жареное Яйцо, Му-Му Салат Куриный Сытный. Lunch: Чай, Бисквит, Борщ с Курицей. Obiad: Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", У Палыча Торт Ореховый. więcej...
|
|
2117 kcal
|
Ćwiczenie:
Joga - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashenka2234
|