Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2016
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2016:
|
1473 kcal
|
Tłusz: 56,35g | Białk: 164,46g | Węglo: 74,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Зубатка. Obiad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 20%, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Щавелевые Щи. Przekąski/Inne: Зубатка, Кабачковые Оладьи, Приготовленная Репа. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olesyapolesye
|