Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2016
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2016:
|
821 kcal
|
Tłusz: 16,45g | Białk: 57,59g | Węglo: 120,61g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Простокваша Термостатная "Премиум", Кофе с Сахаром. Lunch: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Зеленое Яблоко. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|