Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2016
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2016:
|
1181 kcal
|
Tłusz: 12,98g | Białk: 180,41g | Węglo: 71,24g.
Lunch: Brócolis, Batata Doce, Sadia Filé de Peito. Obiad: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Patinho. Przekąski/Inne: Sadia Filé de Peito de Frango. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|