Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2016
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2016:
|
965 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 63,41g | Węglo: 32,59g.
Śniadanie: Queijo Minas, Café. Lunch: Tomates, Carne de Vaca Assada, Repolho, Ovo Frito, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface. Obiad: Morangos, Espinafre, Label Rouge Ovo Caipira. Przekąski/Inne: Morangos, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paula Dorigatti
|