Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2016
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2016:
|
989 kcal
|
Tłusz: 29,94g | Białk: 64,83g | Węglo: 120,06g.
Śniadanie: Marbré au chocolat au lait (1g), Nutella Nutella, Noix, Auchan Fromage Blanc 0%, Yoplait Petit Suisse 0%, Pomme, Banane, Kiwi. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Liebig Soupe Potiron et Vermicelles, Saint Alby les Fines Tranches Dinde, Chou-Fleur, Saladinettes Olives Vertes Dénoyautées aux Piment, Ail et Aneth, Carrefour Pain de Seigle, Tomates, Sucrine. Obiad: Leader Price Chocolat Noir Fourré au Praliné, McCain Frites Tradition, Baguette, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Vitasia Brochettes de Crevettes Marinées, Pamplemousse, Avocat, Sucrine. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|