Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
2622 kcal
|
Tłusz: 51,53g | Białk: 199,84g | Węglo: 352,03g.
Śniadanie: Baguette, Thon Cuit au Four ou Grillé. Lunch: Concombre (avec Peau), Marque Repère Jambon Supérieur, Auchan Baguette de Pain Classique, Poires. Obiad: Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Aldi Baguette, Tomates Cerises, Oeuf, Pomme, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. Przekąski/Inne: Oranges, Les Malins Plaisirs Petit Beurre Pocket. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|