Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
528 kcal
|
Tłusz: 16,00g | Białk: 12,00g | Węglo: 83,40g.
Śniadanie: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Чикенбургер. więcej...
|
|
1955 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, пол дэнс - 1 godzina, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Stellochkasimonova
|