Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2016
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2016:
|
523 kcal
|
Tłusz: 10,27g | Białk: 11,89g | Węglo: 91,20g.
Śniadanie: Van Gilse Schenk Stroop, Linessa Jonge Kaas 30+, Roggebrood. Lunch: Rivercote Vlugge Japie. Przekąski/Inne: Speculaas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|