Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
1116 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 84,26g | Węglo: 89,37g.
Śniadanie: Виктория Карась в Сметане, Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Morinaga Тофу, Кета, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Московская по-Сочински, Кофе. Obiad: Королек, Morinaga Тофу, Хлеб Черный, Сочинский Мясокомбинат Сервелат Элитный Варёно-Копченый, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|