Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
1164 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 75,07g | Węglo: 116,27g.
Śniadanie: Активиа Термостатная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Виноград, Капустный Салат. Obiad: Активия Питьевая Натуральная. Przekąski/Inne: Груша, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
2191 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 3 godziny i 5 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 19 godziny i 55 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|