Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
2803 kcal
|
Tłusz: 89,94g | Białk: 76,47g | Węglo: 428,03g.
Śniadanie: Zeytin, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Lunch: Eti 1 Dilim Kek Kakaolu. Obiad: Pirinç Pilavı, Ciğer. Przekąski/Inne: Yaş Pasta, Lipton İcetea, Çerezya Soslu Fıstık Cips. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|