Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2016
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2016:
|
1029 kcal
|
Tłusz: 38,10g | Białk: 58,21g | Węglo: 111,36g.
Śniadanie: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. Lunch: Sandwich au Jambon et au Fromage. Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Comté, Baguette, Oeuf (Entier), Knorr Soupe Potagère de Légumes. więcej...
|
|
3724 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 5 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|