Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2016
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 56,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2016:
|
1117 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 117,86g | Węglo: 35,61g.
Śniadanie: Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Яйцо, Окское Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|