Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2016
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
2100 kcal
|
Tłusz: 190,89g | Białk: 68,90g | Węglo: 34,34g.
Śniadanie: Kania Mayonaise, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Грецкие Орехи. Obiad: Сливочное Масло, Салат Овощной, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Молоко (Цельное Молоко). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|