|
ugh...
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
863 kcal
|
Tłusz: 22,93g | Białk: 37,75g | Węglo: 129,14g.
Śniadanie: Lipton Tea and Sugar, Sour Dough Bread, Mars Promite. Lunch: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Raisin Bread, Coffee with Milk and Sugar. Obiad: Corned Beef (Lean Only Eaten), Carrots, Bechamel Sauce, Silverbeet. Przekąski/Inne: Beerenberg Strawberry Jam, Sour Dough Bread. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|