Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2016
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2016:
|
578 kcal
|
Tłusz: 21,02g | Białk: 22,36g | Węglo: 74,85g.
Śniadanie: Harry's Brioche, Nutella Nutella. Lunch: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Bonduelle Petits Pois Carottes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|