|
Les kilos sont nos ennemis,éliminons les même la nuit! (oui bah j'avais envie d'un slogan ce matin 😉 )
bonne journée à tous et toutes 🌞
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2016:
|
939 kcal
|
Tłusz: 40,83g | Białk: 74,52g | Węglo: 65,68g.
Śniadanie: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Lunch: Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Vinaigre Balsamique, Lidl Mozzarella, Tomates, Ail Cuit, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Piquebroche Tournedos de Filet de Dinde. Obiad: Knorr Mouliné de Légumes Variés, Carrefour Asperges Blanches, Milbona Edam, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Lidl Dés de Jambon, Tomates, Carrefour Discount Salade Mélangée. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
😂😂😂😂on va faire ça 😉bonne journée à toi aussi
12 paź 16 przez użytkownika: mariealinems
|
Bonne journée aussi ! Je n'ai rien perdu cette semaine et suis complètement démoralisée et démotivée !!!
12 paź 16 przez użytkownika: Carole1963
|
Euhhh en faisant quoi la nuit ?
12 paź 16 przez użytkownika: Fatastique
|
On peut faire plein de choses la nuit 😏
Le ménage, la vaisselle, la lessive, les vitres lol
12 paź 16 przez użytkownika: squizz49
|
Merci Mariealinems,carole et fatastique
12 paź 16 przez użytkownika: squizz49
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|