Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jtidsy4
Dziennik
13 paź 16
Dziennik jtidsy4, 13 paź 16
Profil jtidsy4
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I'm in the 70;s kg range and so excited. It felt amazing to see. Can't believe it. Yay Me!
79,7 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,7 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 października 2016:
905 kcal
Tłusz: 80,69g | Białk: 31,44g | Węglo: 11,73g.
Śniadanie:
Coles Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Aeroplane Jelly Lite (Packet).
Lunch:
Broccoli, Garlic, Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Lamb Shoulder.
Obiad:
Nutella Chocolate Spread, Coles Thickened Cream, Lettuce, Pork Belly.
Przekąski/Inne:
Pura Thickened Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Awesome news :)
12 paź 16 przez użytkownika:
ON2IT
Well done, that's great news
12 paź 16 przez użytkownika:
eightpac
Fantastic news Jenn! 😊😊
12 paź 16 przez użytkownika:
Petroleum96
Fantastic Jenn...I am so happy for you. 😊😊. Congratulations 💥💥🍾🍾🍸🍸
13 paź 16 przez użytkownika:
jane.coombe
congrats you're doing so well! :)
13 paź 16 przez użytkownika:
spencerhastingss
Thanks everyone. Had a smile on my face all day.
13 paź 16 przez użytkownika:
jtidsy4
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jtidsy4
Zobacz Pełną Historię