Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2016
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2016:
|
1703 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 72,81g | Węglo: 219,20g.
Śniadanie: Alnatura Hafer-Banane Milchbrei, Banane, Leibniz Vollkorn Kekse, Babylove DM Bio Dinkel-Apfel-Kekse. Lunch: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Zucchini, Aubergine, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Obiad: Lorenz Saltletts Laugen Cracker, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Exquisa Alla Bruschetta Creation, Alnatura Mais Waffeln. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Sophie v. Hasm
|