Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2016
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2016:
|
1535 kcal
|
Tłusz: 19,47g | Białk: 49,41g | Węglo: 291,26g.
Śniadanie: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Magere Franse Kwark, Gedroogde Pruimen, Rozijnen, Groene Thee. Lunch: AH Bloemenhoning, Rozijnen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Vezelrijke Havermout Fruit, Gedroogde Pruimen, Jonagold. Obiad: Lassie Risotto Rijst. Przekąski/Inne: Verkade San Francisco Volkoren, Bolletje Schuddebuikjes, AH Zoete Kleine Appeltjes, Tassimo Cappuccino, Latte Macchiato, Groene Thee. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|