Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2016
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 56,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2016:
|
1122 kcal
|
Tłusz: 44,75g | Białk: 110,37g | Węglo: 69,28g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняное Масло, Тыква, Яйцо. Lunch: Гречка, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Окское Яичный Белок, Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|