Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2016
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99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 80,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2016:
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3628 kcal
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Tłusz: 171,13g | Białk: 115,13g | Węglo: 409,79g.
Śniadanie: Dulano Truthahnsalami (9g), Dulano Truthahnsalami (9g), REWE Bäcker Brötchen, Meine Käserei Schmelzkäsezubereitung Schinken, Stockmeyer Teewurst Fein, Viva Vital Ziegen-Frischkäserolle Classic, REWE Bäcker Brötchen, Streuselkuchen, Streuselkuchen. Lunch: Schwarzwälder Kirschtorte, K-Classic Schwarzwälder Kirschtorte, Apfelkuchen. Obiad: Dulano Truthahnsalami (9g), Mama Mancini Die Pizza-Frische Speciale. więcej...
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Zyskuje 2,8 kg na tydzień
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 Komentarze
Du bist der Hase 👍 , nach der Essenseinladung gestern bei mir heute 99,9 *🐇Kostüm reich* ab Montag habe ich richtig Ruhe, dann gebe ich Gas! 🌞
14 paź 16 przez użytkownika: Viviace
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Ich krieche hinterher...immerhin war ich die Woche zweimal mit morgen dreimal beim Sport....
14 paź 16 przez użytkownika: Metalmaus123
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Kommt Leute, jetzt noch mal richtig Endspurt bis Weihnachten! 👍🌞
14 paź 16 przez użytkownika: Viviace
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Endspurt bis Weihnachten coole Idee > Wer motiviert mich täglich per WhatsAPP ? ;-) Wenigstens sind die Ferien jetzt erstmal zu Ende & der Schulstress kann dann auch noch "höflich eintreten" :-ooo
14 paź 16 przez użytkownika: Plan2024
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