Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2016
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2016:
|
916 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 24,56g | Węglo: 114,24g.
Śniadanie: Innocent Jus d'orange, Gerblé Biscuit Sésame. Lunch: Casino Jus de Pomme, Gerblé Biscuit Sésame, Raisins. Obiad: Chips, Andros Mojito Cocktail sans Alcool, Olives Vertes, Carrefour Salade Cesar. więcej...
|
|
1953 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|