Dziennik princessesandra, 14 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2016
56,1 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2016:
1339 kcal Tłusz: 52,55g | Białk: 42,72g | Węglo: 154,75g.   Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten, Zespri Kiwi Gold. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Bordeaux, Hamburger Large, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts. Obiad: Pâtes (Cuites), Auchan Fromage de Chèvre, Monoprix Beurre Doux, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. więcej...
1367 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi princessesandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.