Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2016
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2016:
|
1230 kcal
|
Tłusz: 43,81g | Białk: 42,30g | Węglo: 172,89g.
Śniadanie: Amandes, Amandes, Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Banane, Markal Graines de Chia, Bjorg Lait Soja Chocolat. Lunch: Carrefour Bio Galette de Maïs, Bonduelle Taboulet, Courgette, Les Crudettes Baby Carottes, Sojasun Yaourt Vanille, Bjorg Lait de Soja Nature. Obiad: Raisins, Pâtes (Cuites), Falafel, Sauce Pesto. Przekąski/Inne: Bjorg Lait Soja Chocolat. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|