Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2012
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 35,67g | Białk: 44,15g | Węglo: 195,34g.
Śniadanie: special k fruit cr, special k shake. Lunch: special k chips, del monte 50 calorie diced peaches, wheat pita bread, bologna. Obiad: lettuce, Whole Grain Hamburger Helper - Cheeseburger Macaroni. Przekąski/Inne: cinnamin graham crackers low cal, banana, cup cake. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|