Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2016
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 79,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2016:
|
2478 kcal
|
Tłusz: 92,21g | Białk: 102,36g | Węglo: 318,48g.
Lunch: Excellent Buffet Eiersalat, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Ponnath Schinkenbraten, Weizenbrötchen, Mandarine, Banane. Obiad: Gebirgsjäger Debrecziner, Maredo Zwiebeln, Brokkoli. Przekąski/Inne: Schmalzgebäck. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Sieht bei mir heute genauso aus...boah, Wochenenden bei den Eltern tun nicht gut, figurtechnisch 😉 Aber jetzt hält mich nichts mehr auf, bis November kein Besuch und keine Feier, das muss hier ein Ende haben mit dem Schlunzen! 😕🌞
17 paź 16 przez użytkownika: Viviace
|
Nur gerade Zahlen hier stehen! 😉
17 paź 16 przez użytkownika: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|