Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2016
|
140,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2016:
|
1494 kcal
|
Tłusz: 72,39g | Białk: 56,01g | Węglo: 152,86g.
Śniadanie: Germe di Grano, Semi di Lino, Quaker Fiocchi d'avena, Coop Yogurt Bianco Intero. Lunch: Avocado, Pomodori, Uovo Strapazzato, Gilli Pan-Fit. Obiad: Selex Fagioli Borlotti Surgelati, Selex Minestrone 14 Verdure, Mela. Przekąski/Inne: Germinal Biscotti Integrali Avena, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, San Carlo Highlander Caledonian Tomato, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|