Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mamadavis
Dziennik
17 paź 16
Dziennik mamadavis, 17 paź 16
Profil mamadavis
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
yes! it does make a difference if you eat in portions every 2-3 hours! And I am excersing 3 days a week..... I am getting a waist for the first time in my life! It dawned on me the other day I don't even think about how i fit in my clothes during the day any more - this is blowing my mind!
86,4 kg
Do tej pory straciłeś:
13,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
awesome post!!!
17 paź 16 przez użytkownika:
sharynfrost
wow, a waist, what's that???! happy for you 😀
17 paź 16 przez użytkownika:
QueenofEngels
I agree...I want a waist....been years since mine greeted me every day, but I have its address and I am working on seeing my waist again myself..LOL
17 paź 16 przez użytkownika:
sharynfrost
Sharyn, lol! Great loss! It's nice when it becomes a way of life rather than effort or obsession.
17 paź 16 przez użytkownika:
bdmgoggins
Nice drop! I'm so glad you found something that works and can be sustained.
17 paź 16 przez użytkownika:
mskestrela
Very interesting. 🤔
17 paź 16 przez użytkownika:
Sarah1950
thank you! I am soooooo excited!
17 paź 16 przez użytkownika:
mamadavis
👍🏻
17 paź 16 przez użytkownika:
Mistybenner
Keep up that awesome work, Mamadavis! You got it goin' on!
17 paź 16 przez użytkownika:
XshapeshiftX
Great loss there, girl!
17 paź 16 przez użytkownika:
warrenwinter
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mamadavis
Zobacz Pełną Historię