Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2016
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2016:
|
1662 kcal
|
Tłusz: 47,09g | Białk: 46,28g | Węglo: 279,70g.
Śniadanie: Любимо Йогурт Вишня-Черешня, Банан. Lunch: Торт Триумфальный, Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Толченка. Obiad: Апельсин. Przekąski/Inne: Яблоко, Швейцарский Сыр, Паста Творожная с Фруктами, Милочка Йогурт, Банан, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Traci 2,4 kg na tydzień
|
|
|