Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
3670 kcal
|
Tłusz: 89,91g | Białk: 304,99g | Węglo: 400,94g.
Śniadanie: Harry Pumpernickel, Rote Paprika, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Leinsamen, Elbtal Rahm-Spinat, Rinatura Bio Dinkel-Spaghetti, Banane, Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate Vanille, Harry Pumpernickel, K-Classic Hähnchenbrust, Myprotein Impact Whey Isolate Vanille, Aldi Magerquark, Banane, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Aldi Haferflocken. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|