Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
1241 kcal
|
Tłusz: 36,19g | Białk: 77,52g | Węglo: 150,70g.
Śniadanie: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Шарлотка (На Овсяной+Льняной Муке), Coffee with Milk. Lunch: Зеленый Сад Салат Листовой, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Obiad: Активиа Питьевая Натуральная, Egg Omelet or Scrambled Egg, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Простоквашино Творог 2%, Вкуснотеево Творог 9%. Przekąski/Inne: Tangerines (Mandarin Oranges), Danone Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashaisnotonfire
|