Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
989 kcal
|
Tłusz: 40,09g | Białk: 106,22g | Węglo: 56,05g.
Śniadanie: Bagas Goji, Área Viva Pevides de Abóbora, Chá Verde, Primor Peito de Peru Fatias Extrafinas, Saloio Queijo Fresco Magro. Lunch: Azeite, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), GutBio Tofu. Obiad: Carne de Coelho, Feijão Verde. Przekąski/Inne: Primor Peito de Peru Fatias Extrafinas, Babybel Mini Queijo Light, Mimosa Iogurte Magro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|