Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
460 kcal
|
Tłusz: 13,38g | Białk: 49,46g | Węglo: 36,85g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Lucerne French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Open Nature 0% greek Peach. Lunch: Jennie-O Ground Turkey 93/7. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|