Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2016
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2016:
|
1328 kcal
|
Tłusz: 87,05g | Białk: 41,36g | Węglo: 99,31g.
Lunch: Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Obiad: Cachorro Quente. Przekąski/Inne: Queijo Minas, Qualitá Uva Red Globe, Sococo Coco Ralado, Brigadeiro Low Carb, Cheetos Onda Requeijão. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|