Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2016
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2016:
|
1102 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 65,97g | Węglo: 174,61g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, PanBauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Riso Basmati, Gamberetto. Przekąski/Inne: Latte di Soia, Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|