Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
|
1312 kcal
|
Tłusz: 21,50g | Białk: 79,83g | Węglo: 196,88g.
Śniadanie: Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Caffè Espresso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Chiquita Banana, Stuffer Yogurt Herakles Bianco. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Giusyferrari
|