Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 42,95g | Białk: 85,17g | Węglo: 120,50g.
Śniadanie: Amway Протеиновый Порошок, Amway Коктейль Bodykey, Кофе, Кофе. Lunch: Своя Компания Ролл Запеченный с Лососем и Креветкой, Азбука Вкуса Ролл Аляска с Крабом, Санта Бремор Салат Чука, Danone Творог Мягкий 0%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|