Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
|
655 kcal
|
Tłusz: 12,45g | Białk: 45,09g | Węglo: 88,10g.
Śniadanie: Carrefour Pain de Campagne, Nutella Nutella, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Pomme, Clémentines, Lidl Framboises Surgelées XXL, Lidl Fraises Congelées, Envia Petits Fromages Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Favorina Mendiants Chocolat Lait, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Framboises Surgelées XXL, Lidl Fraises Congelées, Carrefour Pain de Seigle, Coraya Suprêmes, Concombre (Pelé), Elle & Vire Carré Frais 0%, Sucrine, Tomates Cerises, Blédina Blédiner Mouliné de Potiron Panais et Boulghour. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|