Dziennik princessesandra, 21 paź 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2016
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2016:
1475 kcal Tłusz: 38,06g | Białk: 64,04g | Węglo: 205,78g.   Śniadanie: Confitures et Conserves, Pomme, Jus de Citron, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. Lunch: Parmesan (Râpé), Butternut, Pâtes, Carrefour Bio Féta, Pignons de Pin (Pignolias). Obiad: Veau, Carrefour Bio Féta, Butternut, Pâtes, Parmesan (Râpé), Pignons de Pin (Pignolias). Przekąski/Inne: Bordeaux, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. więcej...
1386 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi princessesandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.